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白醋：白醋具有软化角质，---，---，嫩肤，美容---方法，杀菌的功效，但是使用时一定要注意比例哦。一般是按照1:3（白醋与水）的比例调整后，均匀的涂抹在脸上，两分钟后，觉得皮肤有点紧绷感，再用洗面奶清洗脸部。

注意：

1）比例一定要调整好，否则会感觉到皮肤刺痛。白醋买酿造的，不要买合成的，看看白醋的组成，一般是纯大米酿造的比较好。

2）晚上洗脸时用，---一次，因为白醋---皮肤可能会造成皮肤

2/6蜂蜜：蜂蜜是养颜佳品，可以调整---，所以平常吃一点非常有好处，但是要注意方法，一般是在吃饭的时候来吃，不能空腹吃蜂蜜，不利于吸收。

注意：如果觉得蜂蜜过于甜，可以用水稀释后再喝，或者买一点柚子蜜

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3/6姜：性温，可以促进---循环，可以起到通经的功效。有脱发，每天晚上用生姜蹭一蹭，坚持三四个月都有所---。

生姜可以直接涂抹在皮肤上，但是会有点---辣的感觉，所以建议还是跟蜂蜜煮水一起喝

4/6下面介绍下，生姜蜂蜜水，当当当~~~~~

生姜蜂蜜水可以有效的去除老年斑，让肤质得到---。斑的形成，主因人体内的自由基作用沉淀导致的，so  要想就得---老人体内活性成分。生姜蜂蜜水，激光---价格，就富含活性成分。

生姜蜂蜜水中，含有姜辣素的一种物质，此物质可以---的抑制自由基。另外，还可以提升身体的力哦。。---的选择。

5/6下面介绍下做法：

新鲜生姜：2~3片。

放到杯子中，然后用沸水泡一下，等水温将到可以喝的时候，就可以加入适量的蜂蜜了，so easy 做好了，然后就可以美美的享受一下了。

注意：一般情况下，饭后喝觉得比较好

6/6这样子，生姜蜂蜜水+白醋，坚持坚持坚持，一般几个月就会有，如果要求速度快的，那么这个办法不---，可以去医院做激光。